LIFE TIPS
무화과 효능과 보관법, 무르지 않게 오래 보관하는 방법
늦여름부터 가을까지 맛볼 수 있는 무화과는 부드러운 과육과 은은한 단맛이 매력적인 과일입니다. 식이섬유와 칼륨을 비롯한 여러 영양 성분을 함유하고 있지만 과육이 연해 쉽게 무르기 때문에 보관할 …
늦여름부터 가을까지 맛볼 수 있는 무화과는 부드러운 과육과 은은한 단맛이 매력적인 과일입니다. 식이섬유와 칼륨을 비롯한 여러 영양 성분을 함유하고 있지만 과육이 연해 쉽게 무르기 때문에 보관할 …
체중과 체지방률은 자주 확인하면서도 근육의 질까지 살피는 사람은 많지 않습니다. 근육은 양이 충분한지도 중요하지만 내부에 지방이 얼마나 쌓였는지도 중요합니다. 겉으로 보기에는 근육이 어느 정도 있…
미운우리새끼에서 가수 린이 어머니와 함께 속초 먹방 여행을 떠났습니다. 린 모녀는 물곰탕과 가자미조림을 먹은 뒤 속초관광수산시장으로 향했는데요. 어머니가 누룽지 오징어순대를 사기 위해 기다리는 동…
양배추가 남았을 때 가장 간단하게 활용할 수 있는 요리가 바로 양배추 피클입니다. 치킨이나 피자, 파스타처럼 기름진 음식과 잘 어울리고 샌드위치나 샐러드에 넣어 먹기도 좋습니다. 양배추 피클은 특…
생리대는 생리 기간 내내 외음부 피부와 밀착하는 제품입니다. 어떤 생리대를 사용하느냐에 따라 습기, 마찰, 답답함, 가려움 같은 불편이 달라질 수 있습니다. 그렇다고 생리대가 생리불순, 자궁질환,…
방탄소년단이 공연을 앞두고 꿀을 먹는 모습이 공개되면서 석청에 대한 관심도 커지고 있습니다. 이 습관을 먼저 알린 멤버는 제이홉입니다. 제이홉은 공연 전 석청 한 숟가락을 먹으며 빠르게 에너지를…
김치를 담았던 반찬통은 깨끗하게 설거지해도 뚜껑을 여는 순간 특유의 냄새가 다시 올라올 때가 있습니다. 특히 플라스틱 용기와 뚜껑의 실리콘 패킹은 김치 냄새와 양념 색이 쉽게 배기 때문에 일반 …
집 안의 공기를 쾌적하게 유지하기 위해 가장 중요한 가전 중 하나가 바로 환풍기입니다. 특히 요즘처럼 실내 생활 시간이 길어지고, 음식 냄새나 습기, 미세먼지 등 다양한 공기 문제에 민감해진 …
매일 사용하는 생활 필수품 중 하나가 바로 수건입니다. 세안 후 얼굴을 닦을 때, 샤워 후 몸을 닦을 때, 주방에서도 늘 손이 가는 것이 수건인데요. 그런데 의외로 수건 관리법을 제대로 아는 …